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웨이트 트레이닝 시, 보조할 수 있는 보충제!

등록일 2016.11.17 16:20 youtube instagram
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▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#3_보조
웨이트 트레이닝이나 다이어트 시, 힘이 부칠 때가 있다. 그럴 때 영양제나 보조식품을 찾게 된다. 그 식품이 바로 보충제다. 부족한 에너지를 채워주지만, 어떤 보충제를 선택해야 될지 고민하는 이들을 위해, 보충제 섭취 가이드 3편 _ '보조'를 준비했다. 김준호 선수가 알려주는 보충제 섭취 가이드로 보충제에 대한 루머와 진실부터 남성호르몬까지 알아볼 수 있다. 

<보조> Q1. 관절, 인대 부상 방지를 위한 보디빌딩 트레이닝 팁 

<보조> 
Q2. 웨이트 트레이닝을 위한 좋은 멀티비타민 고르는 법! 

<보조> 
Q3. 헬스 보충제에 대한 루머와 진실! 

<보조> 
Q4. 보디빌더가 말하는 남성 호르몬 

<보조> 
Q5. 초보자를 위한 트레이닝 보충제 스케줄 특강!!




김나은 기자 (ne.kim@ggjil.com)
유근백 PD/기자 (kb.yu@ggjil.com)
< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지>
등록 2016-11-17 16:20 

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개근질닷컴 기자 
<저작권자(c) 개근질닷컴, 무단전재-재배포 금지> 
기사등록 2016-11-17 16:20:00 
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