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놓칠 수 없는 운동 팁, 운동 전 어떤 보충제를 섭취해야 될까?

등록일 2016.11.11 09:55 youtube instagram
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▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#1_운동 전

IFBB PRO 김준호 선수는 각종 국내외 대회 출전을 통해 오랫동안 노하우가 쌓여있다. 보디빌딩계의 전설, 김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드 1편, 운동 전에 어떤 성분이 필요한지 등 운동 전에 필요한 모든 것에 대해 다룬다. 운동 전 관련한 정보의 A to Z. 영상으로 확인가능 하다.

<운동 전> Q1. 아르기닌이 당신의 헬스를 깨우는 이유?
<운동 전> Q2. 크레아틴, 제대로 섭취하는 베스트 노하우!!
<운동 전> Q3. 베타알라닌, 부스터 속 꽉찬 펌핑감의 비밀
<운동 전> Q4. 운동 전 부스터 셀프 보충제 만들기
<운동 전> Q5. 산화질소 펌핑감 100% 충전 레시피!!



김나은 기자 (ne.kim@ggjil.com)
유근백 PD/기자 (kb.yu@ggjil.com)
< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지>
등록 2016-11-11 09:55 

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개근질닷컴 기자 
<저작권자(c) 개근질닷컴, 무단전재-재배포 금지> 
기사등록 2016-11-11 09:55:58 
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