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공지 <이벤트> 천하제일몸짱대회 시즌2 개최! (6.28~7.31) 19-07-12
공지 [7월 로드맵] 3~5주 차: IFC·노원구배·머슬마니아·국가대표 19-07-02
공지 [7월 로드맵] 1~2주차: 경기도선발전·서울시협회장배·NGA ASIA 19-06-28
뉴스
Total. 52
번호 제목 등록일 조회수
37
주짓수도 웨이트가 바탕이 된다! 주짓수기술 8편 _ 초크...
▲Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#8_초크 보디빌더 출신 주짓수 파이터 '강명현 선수'가 소개하는 ,8번째 주짓수기술은 '초크'다. '초크'…
2016
12-02
2373
36
신흥 IFBB PRO 김현진 선수의 모티베이션, 아놀드 클래식 홍콩 오버롤의 진가...
▲ARNOLD CLASSIC OVERALL WINNER_김현진_모티베이션신흥 IFBB Pro 김현진 선수는 아놀드 클래식 홍콩 오버롤을 달성하고, 전성기를 향해 달려가고 있다. 김현진 선수는…
2016
12-01
2356
35
상대를 제압하다, 보디빌더 출신 강명현 주짓수기술 7편_기무라...
▲Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#7_기무라보디빌더출신 강명현선수가 주짓수로 종목을 바꾼 이유에는 주짓수가 가진 매력이 있다고 선…
2016
12-01
2101
34
제97회 전국체전 보디빌딩 하이라이트, 치열한 대회현장 느껴져...
▲2016년 제97회 전국체육대회 하이라이트 청명한 가을 충남 논산시민회관에서 열린 '2016 제97회 전국체육대회' 보디빌딩 현장은 그 어느 대회보다 치열했다…
2016
11-30
2345
33
트라이애슬론 도전기, 비키니 선수 한지연 선수 인터뷰!...
▲트라이애슬론 한지연 인터뷰  한지연 선수는 기존에 피트니스 모델이자 비키니 선수로 활동하고 있었다. 하지만, 잠시 선수생활을 내려두고 트라이…
2016
11-30
2321
32
세계챔피언 설기관 선수의 근황!...
▲WORLD CHAMPION_설기관_근황인터뷰(feat. 먹방)  설기관 선수는 매해 열리는 클래식 보디빌딩 세계선수권 대회에서 상위권을 놓친 적이 없다. 올해 11월, 3…
2016
11-29
2840
31
주짓수로 근력운동을, 주짓수기술 6편_암바...
▲Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#6_암바보디빌더 출신 주짓수 파이터 '강명현 선수'가 소개하는 6번째 주짓수기술 '암바'를 소개한다.&…
2016
11-29
1900
30
속 시원한! 근질근질 시원한 인터뷰_ 김준호 선수편!...
▲근질근질 시원한 인터뷰 #1_김준호IFBB PRO 김준호 선수는 보디빌딩의 전설이라 불리며 오랜 시간 보디빌딩계에 다양한 업적을 세워왔다. 지난 여름에는 '김…
2016
11-24
1611
29
다이어트 시즌, 대회 전 팻 커팅 노하우 공개!...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#5_다이어트 시즌 보디빌딩 선수에게는 비시즌기와 시즌기가 나누어져 있다. 비시즌기에는 좀 더 여유있는 …
2016
11-24
2047
28
상대를 제압하라! 주짓수 기술 5편 _ 암 트라이앵글 초크...
▲Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#5_암 트라이앵글 초크주짓수는 브라질 주짓수(Brazilian jiu-jitsu)이 원어이며 상대방을 제안하는 무술이…
2016
11-23
1688
27
근력이 바탕이 되는 스포츠 클라이밍, 더자스 대표 김자하!...
▲클라이밍 '더 자스(The JAS)'대표_김자하_인터뷰스포츠 클라이밍은 과거 암벽등반 훈련용으로 시작된 스포츠다. 그러나 현재는 하나의 실내 스포츠로 굳어지…
2016
11-23
1886
26
보디빌딩의 전설이라 불리는 IFBB PRO 김준호 선수, 모티베이션...
  ▲KOREA LEGEND, IFBB Pro, MR. OLYMPIA_김준호_모티베이션 보디빌딩에서 전설이라 불리는 김준호 선수는 근 40년간을 보디빌딩에 머물렀다. IFBB PRO로서 올…
2016
11-22
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25
보디빌딩이 기초가 된다, 주짓수 기술 4편 에스티마 락!...
▲Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#3_에스티마 락 보디빌더 출신 주짓수 파이터 '강명현 선수'는 주짓수 짐을 운영하고 있다. 그 곳에서 …
2016
11-22
1695
24
벌크업, 벌크업의 정의부터 벌크업 식단까지!...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#4_벌크업 시즌 벌크업은 보디빌딩 선수 뿐만 아니라 마른 남자들의 대표적인 고민이다. 체질상 살이 잘 붙지…
2016
11-21
9635
23
신흥 IFBB PRO 아놀드 클래식 오버롤, 김현진 인터뷰...
▲ARNOLD CLASSIC OVERALL_김현진_인터뷰   2016 아놀드 클래식 홍콩에서 오버롤을 기록한 김현진 선수(광진구청 소속)를 만나봤다. 김현진 선수는 아놀드 클…
2016
11-21
1569
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