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번호 제목 등록일 조회수
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[건강] 황봉남 교수가 말하는 '메디컬 트레이닝 _ 부상 전' (1)
▲황봉남 교수의 메디컬 트레이닝 1편_부상 전 (예방) 황봉남 교수는 현재 메디컬트레이너협회 회장과 KBS 스포츠예술과학원 교수로 메디컬 트레이닝이 …
12-28 806
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[건강] 약을 달고 사는 노년층, 사망위험 증가
  하루에 6종류 이상의 약을 먹는 노년층은 하루에 여러 종류의 약을 복용하지 않는 노인에 비해 사망위험이 두 배 가량 높은 것으로 밝혀졌다. …
12-28 331
308
[소식] 대한체육회,'국민과 함께하는 대한체육회'로 아젠다 2020 비전 채택
대한체육회(KSOC)는 지난 26일 오후 2시 올림픽파크텔 3층 회의실에서 제4차 미래기획위원회 회의를 개최하고, KSOC 아젠다 2020의 비전을 '국민과 함께하는 대…
12-27 390
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[건강] 노약자 독감 예방 위한 5가지 ‘겨울 면역 식품’
겨울엔 실내에서 지내는 시간이 길어 활동량이 부족해지기 쉽다. 임신부ㆍ아이가 있는 집에선 찬 공기에 감기라도 걸릴까봐 창문을 꼭꼭 닫고 지내 환기도 제…
12-27 373
306
[건강] 고지방 식사, 혈관건강에 도움되는 HDL 콜레스테롤 수치 향상
한 방송사의 ‘지방의 누명’ 방영 이후 고지방식을 둘러싼 찬반양론이 가열되고 있는 가운데 적색육ㆍ치즈ㆍ버터 등 고지방 음식이 혈관 건강에 이로운 H…
12-27 387
305
[건강] 30대 산모, 20대보다 다태아 낳을 가능성 높아
산모의 나이가 30대 중반 이상이면 20대 초반 산모보다 쌍둥이 등 다태아 출산율이 3배나 높은 것으로 밝혀졌다. 전국의 시ㆍ도 가운데 다태아 출생률이 가…
12-27 331
304
[소식] 대한체육회, 스포츠 7330 봉사단 해단식 이뤄져
  대한체육회는 12월 22일, 서울 올림픽파크텔에서 '스포츠 7330 봉사단 3기 평가회 및 해단식'을 개최했다. 이번 해단식에는 2016년 '스포츠 7330 봉…
12-22 421
303
[건강] 기분 좋은 아침을 위한 식품 TOP 10
아침에 기분 좋게 일어나면 하루를 상쾌하게 시작할 수 있다. 영국의 일간지 ‘메일’(Mail)은 15일 자 기사를 통해 잠을 깰 수 있고 아침에 활력을 느끼도록 도…
12-22 338
302
[건강] 연말 음주 약속, 메디컬데일리 '간 건강 돕는 5대 식품' 발표
  연말ㆍ연시 많은 음주 약속으로 인한 과음이 간 건강에 비상등을 켰다. 이러한 시점에 미국의 한 의료 전문 인터넷 매체(메디컬데일리)가 간(肝)에 …
12-22 362
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[건강] 미국 ‘폭스뉴스’의 일리 있는 체중 감량법 TOP 5
미국 ‘폭스뉴스’(Fox News)는 15일 ‘2016년 체중 감량법 톱 5’를 선정하여 발표했다. 흔히 떠도는 다이어트법에는 요요현상을 부르기 딱 좋은 극단적인 …
12-20 423
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[건강] ‘지방의 누명’ , 논란 후 재반박 등장
지난 9월, MBC를 통해 두 차례 방영된 ‘MBC 다큐 스페셜; 지방의 누명’ 이후 고지방 식품에 대한 우리 국민의 관심ㆍ소비가 증가하여 화제를 불러 일으…
12-19 474
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[건강] 생콩, 제조법에 따라 단백질 함량 증가
  콩은 대표적인 식물성 단백질 식품이어서 흔히 ‘밭에서 나는 소고기’로 통한다. 한국인이 즐겨 먹는 콩에는 반드시 식품을 통해 섭취해야 할 트…
12-16 409
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[소식] 국제,국내 심판을 위한 클린심판아카데미 개최!
 대한체육회는 심판을 대상으로 하는 '제26기 클린심판아카데미'를 12월 15일부터 17일까지 2박 3일간 경기도 양평 현대종합연수원 (블룸비스타)에서 심판…
12-15 499
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[건강] 식도암, 당뇨병ㆍ복부 비만 있는 남성 위험률 높아
식도암은 만성적인 식도 자극, 영양소 결핍(비타민A, 베타카로틴 등) 등 다양한 이유가 원인이 된다. 이러한 식도암의 위험성이 당뇨병 환자가 당뇨병이…
12-15 465
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[소식] KSOC, 올림픽아카데미 정규과정 열려
▲ 사진 = 대한체육회 제공 _ 27기 KSOC 올림픽아카데미 정규과정 대한체육회(회장 이기흥)는 다가오는 12월 21일(수)부터 23일(금)까지 3일간 대한체육회 …
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