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보디빌더에서 주짓수 파이터로_강명현_주짓수 기술#5_암 트라이앵글 초크

등록일 2016.03.16 10:12 youtube instagram
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Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#5_암 트라이앵글 초크


 

보디빌더 출신 '강명현 선수'는 주짓수 파이터로 활동중이다.

다섯번째로 '암 트라이앵글 초크'를 소개한다.


'초크'라는 기술에 대해 많이 들어봤을 것이다.

'암 트라이앵글 초크'는 트라이앵글로 초크를 거는 기술로,

상대방 머리를 왼쪽 팔로 감싸고 왼쪽 어깨를 눌러 살대방 팔을 젖힌 상태에서

공격수가 왼쪽 귀로 잡는다. 이 후, 다시 경동맥을 눌러 반대편으로 넘어간다.

체중을 싣어 상대방을 같이 조르는 기술이다.


주짓수 기술은 부상위험이 있어 연습 시, 파트너와 합을 맞춰 주의하는 것이 좋다.

 

 

 

 

유근백 PD/기자 (kb.yu@foodnamoo.com)
< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지>
등록 2016-03-16 10:12
수정 2016-05-23 11:36

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개근질닷컴 (bong.1013@foodnamoo.com) 기자 
<저작권자(c) 개근질닷컴, 무단전재-재배포 금지> 
기사등록 2016-03-16 10:12:22 
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