보디빌더 출신 주짓수 파이터 '강명현 선수'가 소개하는 네번째 주짓수기술은 '에스티마 락'이다. '에스티마 락'은 상대방 발날을 배에 고정시켜 공격수가 마따레옹 그립을 잡는다. 상대방 정강이 밑쪽을 잡아준 상태에서 몸을 틀며 발목을 꺾는 기술이다. 주짓수 기술은 부상위험이 있어 주의사항과 함께 영상을 확인한다.
유근백 PD/기자 (kb.yu@foodnamoo.com) < 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지> 등록 2016-03-16 10:09 수정 2016-05-23 11:11
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