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보디빌더에서 주짓수 파이터로_강명현_주짓수 기술#1_아킬레스 홀드

등록일 2016.02.05 18:45 youtube instagram
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Korea Brazilian JIU-JITSU Force Fighter_강명현_주짓수기술#1_아킬레스홀드


보디빌더 출신 주짓수 파이터 '강명현 선수'는

보디빌딩과 주짓수는 다른 종목이라 여기지 않는다며

주짓수는 다른 운동을 위한 바탕이 된다고 한다.

강명현 선수가 소개하는 첫번째 기술은 '아킬레스 홀드'이다.
아킬레스 홀드는 발목캐치 후 아킬레스를 자극하여 꺾는 기술이다.

강명현 선수의 동작을 통해 기술을 소개한다.

 

 

유근백 PD/기자 (kb.yu@foodnamoo.com)
< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지>
등록 2016-02-05 18:45
수정 2016-05-23 10:25

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개근질닷컴 (bong.1013@foodnamoo.com) 기자 
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기사등록 2016-02-05 18:45:42 
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