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공지 [세계선수권] 국가대표 19인 확정, 지구촌 정벌 나선다 19-10-14
공지 [10월 로드맵] 3~5주 차: 도봉구·시흥시·의정부시 19-10-11
공지 [10월 로드맵] 1~2주 차: 전국체전·ICN·서초·YMCA·안양 19-09-27
기타
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번호 제목 등록일 조회수
11
김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#4 '벌크업 시즌'...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#4_벌크업 시즌 <벌크업 시즌> Q1. 체중 증가 보충제? 웨이트 게이너에 대한 진실 <벌크업 시즌>&nb…
2016
11-03
3301
10
김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#3 '보조'...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#3_보조 <보조> Q1. 관절, 인대 부상 방지를 위한 보디빌딩 트레이닝 팁 <보조> Q2. 웨이…
2016
10-26
2695
9
김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#2 '운동 후'...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#2_운동 후 <운동 후> Q1. 당신이 BCAA를 섭취해야하는 이유!! <운동 후> Q2. 글루타민, 보이…
2016
10-13
2917
8
김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#1 '운동 전'...
▲김준호 선수가 말하는 보충제 섭취 가이드#1_운동 전 <운동 전> Q1. 아르기닌이 당신의 헬스를 깨우는 이유? <운동 전> Q2. 크레아틴, 제대로 …
2016
09-29
4672
7
건강한 다이어트 캠페인#1 '청춘편' (with. 랭킹닭컴)...
▲건강한 다이어트 캠페인#1 '청춘편' (with. 랭킹닭컴) <making> 개근질닷컴 유근백 PD/기자 (kb.yu@foodnamoo.com)< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-…
2016
09-21
1997
6
같이 운동하기 싫어지는, 헬스장 진상 유형 7...
▲같이 운동하기 싫어지는, 헬스장 진상 유형 7    <collaboration>랭킹닭컴 / 쉐어하우스 <making> 개근질닷컴   ▶ 집에서 불태우는 유산…
2016
08-02
2374
5
NFC 인천광역시장배 전국 피트니스 선수권 대회 세미나_현장스케치...
▲NFC 세미나_현장스케치 유근백 PD/기자 (kb.yu@foodnamoo.com)< 저작권자(c) 개근질닷컴, 무단 전재-재배포 금지>등록 2016-07-13 08:48    . 개근질…
2016
07-13
3245
4
김준호 클래식_오리엔테이션2부_남성편 [피지크, 보디빌딩]... (1)
▲김준호 Classic_오리엔테이션2부_남성편 [피지크, 보디빌딩]   ▶김준호 Classic_오리엔테이션1부_여성편 [비키니, 피트니스] 보러가기!!   유근백 P…
2016
05-30
2663
3
김준호 클래식_오리엔테이션1부_여성편 [비키니, 피트니스]...
▲김준호 Classic_오리엔테이션1부_여성편 [비키니, 피트니스]   ▶김준호 Classic_오리엔테이션2부_남성편 [피지크, 보디빌딩] 보러가기!!   유근백 P…
2016
05-30
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2
2016 슈퍼링크배 NICA 선발대회 '무료세미나'_정미현...
▲피지크&바디 피트니스 포즈 및 루틴_정미현   ▶2016 슈퍼링크배 NICA 선발대회 '무료세미나'_이예린편 보러가기 (클릭)   유근백 PD/기…
2016
03-31
2239
1
2016 슈퍼링크배 NICA 선발대회 '무료세미나'_이예린...
▲비키니&뷰티바디 포즈 및 루틴_이예린   ▶2016 슈퍼링크배 NICA 선발대회 '무료세미나'_정미현편 보러가기 (클릭)   유근백 PD/기자 (kb.yu@f…
2016
03-31
2346
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